Nemokama infolinija (8-22 val.)
8 800 20050

Suktinukai su žolelių humusu

30 min.
Spausdinti
  0 įvertinimų
Ingredientai:
  • Tortilijos
  • Aliejus 1 v. š.
  • Cukinija 1 vnt.
  • Saulėje džiovinti pomidorai 1/3 indelio
  • Salotų lapai keli vnt.
  • Saulėgrąžos, kepintos
  • Avinžirniai, konservuoti arba virti 400 g
  • Česnakas 2 skilt.
  • Vanduo 1/2 stikl.
  • Sezamų pasta 1/2 stikl.
  • Druska
  • Citrinos sultys 4 v. š.
  • Petražolės, mėtos, špinatai sauja
Įvertinti
Dalintis

Reikės:

  • Tortilijos paplotėlių
  • 1 valg. šaukšt. aliejaus
  • 1 cukinijos
  • 1/3 indelio saulėje džiovintų pomidorų
  • Kelių salotų lapų
  • Kepintų saulėgrąžų

Humusui:

  • 400 g konservuotų (arba virtų) avinžirnių
  • 2 skiltelių česnako
  • ½ stiklinės vandens
  • ½ stiklinės sezamų pastos
  • Druskos
  • 4 valg. šaukšt. citrinos sulčių
  • Saujos petražolių, mėtų, špinatų

Kaip gaminti:

Humusui skirtus produktus sutrinkite smulkintuvu. Gautu humusu ištepkite tortilijas. Keptuvėje įkaitinkite aliejų, pakepinkite česnaką ir susmulkintą cukiniją. Supjaustykite saulėje džiovintus pomidorus ir drauge su salotomis dėkite ant tortilijos. Apibarstykite saulėgrąžomis, susukite ir SKANAUS.

Mūsų paslaugosVisos paslaugos

MAXIMOS dovanų kortelės ir čekiai Paskolos Bilietai į renginius Elektroninis bilietas TAX-FREE paslauga Pinigų išgryninimo paslauga
Sąskaitų išrašymas
Patogus būdas gauti sąskaitas faktūras
Plačiau
Naujienlaiškis
Užsakyti