Žalių pievų kokteilis

15 min.
Spausdinti
0 įvert.

Ingredientai:

  • Bananas 1 vnt.
  • Kopūstas (angl. kale) pora lapų
  • Špinatai 1 sauja
  • Avokadas 1 vnt.
  • Įvairūs riešutai ir razinos 1 sauja
  • Džiovintos datulės 2 vnt.
  • Augalinis pienas (kokosų 1 stiklinė
  • Migdolų arba avižų 1 stiklinė
  • Kokį tik mėgstate ) 1 stiklinė

Gaminimas:

Visus produktus gerai nuplaukite.
 
Avokadą ir bananą nulupkite, kopūsto lapus susmulkinkite. Viską sudėkite į kokteilių plakyklę, užpilkite augaliniu pienu ir plakite tol, kol masė taps skysta.
 
Žalių pievų kokteilis
Pagalba