Žalių pievų kokteilis
15 min.
Spausdinti
Ingredientai:
- Bananas 1 vnt.
- Kopūstas (angl. kale) pora lapų
- Špinatai 1 sauja
- Avokadas 1 vnt.
- Įvairūs riešutai ir razinos 1 sauja
- Džiovintos datulės 2 vnt.
- Augalinis pienas (kokosų 1 stiklinė
- Migdolų arba avižų 1 stiklinė
- Kokį tik mėgstate ) 1 stiklinė
Gaminimas:
Visus produktus gerai nuplaukite.Avokadą ir bananą nulupkite, kopūsto lapus susmulkinkite. Viską sudėkite į kokteilių plakyklę, užpilkite augaliniu pienu ir plakite tol, kol masė taps skysta.