Žaliasis glotnutis dubenėlyje
10 min.
Spausdinti
Ingredientai:
- Avokadas 1/4 vnt.
- Užšaldyti bananai 2 vnt.
- Mėgstamos uogos 1 stikl.
- Špinatai 2 saujos
- Ekologiškas kokosų gėrimas RUDE HEALTH 1 - stikl.
- Linų sėmenys ARIMEX 1 a. š.
- Riešutų sviestas 2 v. š.
- Ekologiški anakardžių riešutai ARIMEX
- Kokoso drožlės
- Įvairios uogos
- Ekologiški linų sėmenys ARIMEX
Kaip gaminti:
Linų sėmenis sumalkite, visus glotnučio ingredientus sutrinkite elektriniu trintuvu iki vientisos tirštos masės. Gautą glotnutį padalykite į du dubenėlius ir apibarstykite riešutais, sėklomis, uogomis.